スタッフブログ
最近のエコ事情として、エコカーやエコ住宅など様々なタイプのエコがありますが、
近年では、マンションもエコに賛同しているそうです。
オール電化マンションは始まって年数が経ちますが、
エコマンションは聞いたことがないのでびっくりしました。
証明をオールLEDにしたり、分譲マンションで難しかった発電電力の戸別配電も実現されています。
また、ガラスですが、エコガラスになっていて遮熱機能を併せ持つので、冷暖房効率を高めるそうです。
トイレも超節水型でなんと大洗浄が約4リットルで小洗浄が約3.3リットルだそうです。
昔は10ℓが定番でしたよね。
60～70％も削減することができます。
みなさんも次回のお引越しでエコマンションも検討してみてください！！
お腹周りの脂肪が気になる方も多いと思います。私もその一人です。腹筋運動をしてもインナーマッスルを鍛えて、内臓を本の位置に戻し、それから腹筋運動を行うと、割れたりするようです。健康にもいいみたいですね。
インナーマッスルには豆腐がいい！とタイトルに上げていますが「木綿豆腐」がいいみたいですよ♪
絹ごし豆腐と違い「たんぱく質」の量が違うようです！「絹ごし豆腐」には木綿豆腐よりビタミンＢやカリウムが多く含まれているみたいです。
健康的なダイエットを行いたい方は、「木綿豆腐」を積極的に選んでみましょう♪♪
洋服を選ぶ時、どのような基準で
選んでいますか？
少しでも綺麗に見せたくてきつくて
着心地の悪い服を着ていると、
むくみ・便秘・頭痛・不妊症など、
様々な悪影響を引き起こすみたいです。
身体を締め付けることで血行不良になるので、
冷え性やむくみを悪化させ体ブスにならないように、
着心地を重視して洋服を選んでみては
いかがでしょうか(＾＾)
