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朝の洗顔は水だけでした方がいいと聞き、
もう何年も水だけで洗顔をしていたのですが、
どうやら洗顔料を使って洗顔をしないと
老化現象を促すなど、さまざまな肌トラブルの
原因になるそうです。
寝ている間に作られる変性皮脂を放っておくと、
シワやたるみに繋がり、その皮脂が紫外線を浴びると
さらにシミもできやすくなります。
皮脂類は水だけでは落ちないので洗顔料を使って
落とさないといけないみたいです。
一方で洗いすぎは乾燥肌や肌の老化に繋がりやすく、
摩擦はその刺激によって色素沈着を起こすなどシミの原因にも。
肌の老化防止のためにも正しい洗顔をすることが大切です！
洗浄力が強すぎると肌に与える影響も強いので、
潤いを守る効果があるものを選ぶなど、
洗顔料選びは重要ですね！
私も明日から洗顔料で洗ってみようと思います♪
